登山クラブ「歩きニスト」第142回山行

初心者のための山歩き教室、楽しく学んでレベルアップ

登山教室第７回、岩木山（いわきさん,1625m）
青森県弘前市,一等三角点,日本百名山
講習テーマ「講座修了のまとめ」
体力★★★(中級)一般コースよりも体力等がより必要なコース標高差1304m
技術★+(普通+クサリ場ハシゴ)特別な歩行技術がなくても歩けるコース
【日程】平成２４年９月２日(日)120902iwakisan.html

2日(日)

津軽平野に気高くそびえ立つ津軽富士「岩木山」
古くからの登拝路である岩木山神社からの百沢コースを登り嶽温泉に下る

三沢市公会堂前3:30＝20km(30分)＝4:00十和田総合体育センター＝国道４号みちのく有料

(68km1時00分)＝5:00青森東インター＝青森・東北道(27km20分)＝5:20浪岡インター＝35km

(50分)+(コンビニ10分)＝岩木山神社＝6:20百沢スキー場登山口(標高320m)6:30…(1時40分)

…8:10姥石…(1時00分)…9:10焼止小屋9:20…(1時10分)…10:30錫杖清水しゃくじょうしみず10:40…(20分)…

11:00種蒔苗代たねまきなわしろ…(10分)…11:10鳳鳴ほうめいヒュッテ…(30分)…11:40【岩木山】1624.73m(昼食30

分)12:10…(20分)…12:30鳳鳴ヒュッテ…(30分)…13:00八合目ターミナル13:10…(1時00分)…

14:10湯段沢別れ…(30分)…14:40湯の沢別れ14:50…(40分)…15:30嶽温泉登山口＝車回送

(20分)＝15:50百沢スキー場登山口＝35km(50分)＝16:40浪岡インター＝青森・東北道

(27km20分)＝17:00青森東インター＝国道４号みちのく有料(68km1時00分)＝18:00十和田市

総合体育センター＝20km(30分)＝18:30三沢市公会堂前

登り4時間50分、下り3時間00分 計7時間50分

登山の注意事項

●　参加にあたっては全て自身の責任で行動してください。（自己責任の原則）
●　集合場所は三沢市公会堂前と十和田市総合体育センターです。
●　早朝出発のため朝食は車中かコンビニで食べます。
●　昼食、行動食は持参ください、途中のコンビニで買い物時間も設定します。
●　夏は熱中症に注意です。熱中症にならないために、
�@体調を整える：睡眠不足や風邪ぎみなど体調に注意。
�A服装に注意：通気性の良い服、つばの広い帽子をかぶろう。
�Bこまめに水分補給：定期的に少しずつ水分を補給しよう。
途中水場が有りませんので２リットルは必要です。
●　笹ヤブなので服装を考えてください。(汚れても良いもの)
●　虫対策も忘れずに。
●　天候、交通事情、歩行ペース等で帰宅時間が遅くなることもあります。
●　ヘッドランプを忘れずに。登山の必需品です。軽量コンパクトのもの、ＬＥＤタイプがお勧めです。事前点灯チェックを忘れなく。
●　荒天中止の判断は企画者が前日19時頃連絡します。
●　参加申込は早めにお願いします。前日でも遠慮なく電話ください。 
●　１０名以上ならマイクロバス利用になります

【参加費】

【会費】　４，０００円

【点の記】

岩木山,いわきさん,1624.73m,青森県弘前市大字百沢字寺沢２７番地,一等三角点,基準点コードTR16040728401,緯度 40°39′21.3129経度 140°18′11.0485,現況状態 正常 20060830,地形図 弘前−弘前,日本百名山