初心者のための山歩き教室、楽しく学んでレベルアップ

裏岩手山地を馬蹄形に周回するハードなコース
登山教室第６回、三ツ石山(1448m)と大深岳(1541m)
講習テーマ「ロングコースの歩き方」

【日程】平成２５年８月１１日(日)

11日(日)

【松川温泉を基点に裏岩手山地を馬蹄形に周回するハードなコース】
三沢市公会堂4:30＝(下田百石インタ前駐車場)→変更、十和田市総合体育センター5:00＝

5:30諏訪の平＝5:50一戸インタ＝八戸道83km＝安代JCT＝東北道

21.6km＝6:20岩手山サービスエリヤ(朝食30分)6:50＝7:00西根インタ＝22km(40分)＝7:40松

川温泉駐車場8:00…(2時20分)…10:20三ツ石山荘10:30…(40分)…11:10三ツ石山

1466m11:20…(1時00分)…12:20小畚岳1467m(昼食30分)12:50…(1時00分)…13:50大深岳

1541m…(30分)…14:20源太ケ岳1545m…(30分)…14:50山荘分岐…(1時30分)…16:20松川

温泉16:30＝20km(0:30)＝17:00八幡平インタ＝東北道104.3km(1:20)＝18:20下田百石インタ＝

18:50三沢市公会堂解散

登り(3時間00分)＝縦走(2時間30分)＝下り(2時間00分)＝全行程(7時間30分)

【登山の注意事項】

●　参加にあたっては全て自身の責任で行動してください。（自己責任の原則）
●　初級レベルでまだ歩きの不足な方は無理です。
●　早朝4時30分出発のため朝食は岩手山SAで食べます。ＳＡは２４時間営業レストランで軽食を食べれます。また持参の弁当を食べても良いです。
●　参加費は交通費（ガソリン代、高速代、車両代、運転者礼金）とガイド料金を参加者で均等に負担となります。
●　集合場所は三沢市公会堂前と下田百石インタ駐車場です。
●　昼食、行動食は持参ください、コンビニ買い物時間も設定します。
●　熱中症などの対策をしましょう。３時間行動で１�gの水分補給が必要です。全行程が7時間30分なので2�g以上必要です。スポーツドリンクはビタミンやミネラルが吸収しやすい。
●　夏場で三ツ石山荘の水場は涸れている。源太ケ岳の水場は大丈夫でしょう。
●　天候、交通事情、歩行ペース等で帰宅時間が遅くなることもあります。今回は特に遠距離ですので留守家族へは途中連絡致しましょう。
●　荒天中止の判断は企画者が前日19時頃連絡します。
●　参加締切日は8月6日です。
●　夏場で汗をかくため着替えなどを用意して下山時に着替えると良い。

【参加費】３，０００円〜４，０００円

【点の記】

▲2,大深岳,おおぶかだけ,1541.42m,岩手県八幡平市,二等三角点,TR25940675001,緯度 39°52′51.9643経度 140°52′46.8141,現況報告なし,秋田−八幡平,
▲3,点名 三ツ石,みついし,1448.07m,岩手県八幡平市,三等三角点,TR35940672101,緯度 39°51′38.0418経度 140°53′15.721,現況正常 20010726,秋田−八幡平 ,